1. Расслабьтесь
«Первый и самый важный совет, который я бы дала родителям в сложившейся ситуации – расслабиться. Это непростое время для каждого из нас. Я тоже мама, и впервые провожу все время дома вместе со своими двумя детьми, которым нужно продолжать учиться даже несмотря на карантин. Но я понимаю, что мы – учителя и родители – единая команда. Мы должны быть надежной опорой друг для друга и оказывать всяческую помощь, но еще раз повторю, для начала – расслабьтесь. Все будет хорошо», – Ли Мартино, учитель начальных классов в Джерси.
2. Работайте вместе
«Очень сложно совмещать работу и попытки придумать развлечения для скучающих дома детей. Я по-прежнему должна готовиться к занятиям, составлять учебные программы, но дети часто отвлекают. Совсем непросто проводить телеконференции или решать рабочие дела. Мой совет – организуйте домашний офис, где будете работать вместе со своими детьми. Выполняйте свои дела, и пусть в это же время дети тоже чем-то занимаются, сидя рядом с вами. Я думаю, такая модель полезна», – Николь Блум, учитель математики из Лос-Анджелеса.
3. Установите четкий распорядок дня
«Дело в том, что дети терпеть не могут рутинный распорядок дня. Если в школе что-то вдруг начинает идти не по плану, они с нетерпением хотят узнать, что же произойдет дальше. Сейчас многие вынуждены проводить все время дома, но существуют вещи, которые мы в силах взять под свой контроль. Сможете ли вы установить четкий распорядок дня? Это зависит только от вас», – Бьянка Маркес-Мэдисон, учитель начальных классов в Джерси.
4. Установите таймер
«Я постоянно пользуюсь таймером на телефоне. Например, засекаю 30 минут, в течение которых дети должны чем-то заниматься. Они знают, что, когда таймер издает сигнал, им нужно приступить к следующему занятию, каким бы оно ни было», – Николь Блум, учитель математики из Лос-Анджелеса.
5. Организуйте кружки по интересам
«Во многих школах существуют различные группы, в которых дети могут заниматься интересными им делами. Дома я организовала такие же. К примеру, обеденный стол у нас превратился в математический кружок. В других частях квартиры есть кружок по чтению, научный кружок и так далее», – Ли Мартино, учитель начальных классов в Джерси.
6. Общайтесь с учителями
«Некоторые родители считают общение с учителями ненужным, но я так не думаю. Очень важно поддерживать диалог. Не стесняйтесь говорить учителям о том, с какими трудностями ваша семья сталкивается в этот непростой период», – Мэтью Рейнингер, учитель обществознания в Нью-Йорке.
7. Ограничьте использование СМИ
«Сейчас с каждым днем появляется все больше новостей, некоторые из которых могут вызывать у ваших детей чувство тревожности. Объясните им, что предпринимаются необходимые меры для того, чтобы они были в безопасности, что вы всегда будете рядом», – Бьянка Маркес-Мэдисон, учитель начальных классов в Джерси.
8. Отвлекитесь от учебы
«Современные технологии предоставляют нам доступ к огромным возможностям. Существует бесчисленное количество веб-сайтов с полезной информацией, но детям все же стоит проводить побольше времени без компьютера или телефона. К примеру, придумайте квест по типу поиска потерянных сокровищ в квартире. Или предложите им найти дома пять предметов, названия которых начинаются на ту или иную букву алфавита», – Ли Мартино, учитель начальных классов в Джерси.
9. Не бойтесь обращаться за помощью
«Новые технологии могут показаться сложными, и в этом нет ничего страшного. Дайте учителям знать, если вы не успеваете следить за тем, чтобы дети выполняли все задания в каждом из четырех приложений и на платформе для проведения уроков в режиме онлайн», – Мэтью Рейнингер, учитель обществознания в Нью-Йорке.
10. Устройте танцевальную вечернику
«Каждый день мы проводим танцевальные вечерники. И мне кажется, это очень здорово! Так каждый член семьи может расслабиться после тяжелого дня – в особенности трое моих детей. Кроме того, физическая активность никогда не будет лишней, особенно в режиме самоизоляции», – Николь Блум, учитель математики из Лос-Анджелеса.
Zoom: стартовое руководство для начинающих, а также советы и хитрости для профессионалов
Офисы закрываются. Вводятся ограничения на передвижение. Работодатели поспешно пытаются обеспечить условия для удаленной работы сотрудников, которым теперь приходится осуществлять свою деятельность из дома.
В начале года мало кто предсказывал, что распространение COVID-19 окажет такое влияние на нашу повседневную жизнь и рабочую среду.
По мере распространения вспышки коронавируса по всему миру мы становимся зависимыми от домашнего интернета, и для многих мечта работать из дома превратилась в настоящий кошмар.